Da: €897,00
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Da: €897,00
Un viaggio organizzato per riconnettersi con la natura e ritrovare se stessi. Il programma comprende bagni di foresta intensivi e altre attività rigeneranti, studiate con cura per promuovere relax, salute, benessere, digital detox
Questo retreat, offerto insieme a Società Selvatica, prevede una collaborazione a fini di ricerca con due dipartimenti dell’Università di Padova (Dip. Territorio e Sistemi Agroforestali – TESAF e Dip. Psicologia Generale – DPG), incentrata su questionari da sottoporre ai partecipanti ai ritiri di Forest Bathing; lo scopo è studiare i benefici della Natura in termini di salute, benessere e contrasto alle conseguenze della sovraesposizione alle tecnologie. Inoltre, una parte del ricavato verrà donata a WOWnature, un’iniziativa di Etifor (spinoff dell’Università di Padova) incentrata sulla piantumazione di nuovi alberi.
Matteo è una guida di Forest Bathing certificata dal Forest Therapy Hub, la più grande organizzazione internazionale in questo campo; è anche una guida escursionistica ambientale formata da AIGAE, l’organizzazione di riferimento nel settore in Italia. Vive principalmente in Spagna, ma trascorre lunghi periodi in Italia. È laureato in Filosofia, ha conseguito due diplomi postlaurea in psicoterapia (Gestalt e Psicoterapia centrata sulla persona) e pratica da anni il metodo di consapevolezza corporale Cos-Art di Yiya Diaz. È inoltre traduttore, con oltre cento libri pubblicati (economia, politica, economia, psicologia e altri argomenti) e clienti internazionali come Apple e Amazon. Lavora per Ivy Tour come travel designer, coordinando tra l’altro il progetto dei ritiri di Forest Bathing. Attraverso decenni di ricerche ed esperienze all’incrocio fra pensiero, corpo, spirito, arte e natura, ha trovato proprio nella connessione con la natura una via particolarmente efficace e stimolante per promuovere la salute e il benessere delle persone e del pianeta.
Immerso nella natura incontaminata e in uno scenario incantevole, Chalet Maso Fradea è un antico maso rivisitato per un uso più moderno grazie ad un’accurata ristrutturazione. Si trova nell’altopiano del Tesino, una delle zone più autentiche del Trentino, fuori dai circuiti turistici più massificati.
POSTI DISPONIBILI E SISTEMAZIONE
Abbiamo a disposizione un totale di 8 camere matrimoniali o doppie. Le eventuali richieste di soggiornare in una stanza singola, dietro pagamento di un supplemento di 60 euro, verranno soddisfatte solo in caso di disponibilità di stanze.
MARTEDI
Appuntamento in struttura Hotel Dal Cogo presso Spert (BL)
15:30 Incontro di benvenuto e prima attività nella natura
Cena e pernottamento
Attività semplice che si terrà nei dintorni della struttura
MERCOLEDI
Colazione
9:30 Bagno di Foresta
Pranzo al sacco da consumare nella Natura
Pomeriggio: camminata consapevole e degustazione con percorso sensoriale
Cena e pernottamento
BAGNO DI FORESTA
Durata: 3 ore
Difficoltà: non ci sono difficoltà tecniche, è un’attivata adatta a tutti
Lunghezza: circa 1 chilometro
L’attività si svolge in una parte circoscritta del bosco, non è un’escursione
GIOVEDI
Colazione
9:30 Bagno di Foresta
Pranzo al sacco da consumare nella natura
Pomeriggio: eco-arte
Sera: risveglio dei sensi al buio e passeggiata in silenzio in notturna
Cena e pernottamento
BAGNO DI FORESTA
Durata: 3 ore
Difficoltà: non ci sono difficoltà tecniche, è un’attivata adatta a tutti
Lunghezza: circa 1 chilometro
L’attività si svolge in una parte circoscritta del bosco, non è un’escursione
VENERDI
Colazione
9:30 Escursione nei dintorni con guida locale
Pranzo in ristorante tipico
Pomeriggio: Wild Blue, attività guidata di connessione con l’elemento acqua
Cena e pernottamento
BAGNO DI FORESTA
Durata: 3 ore
Difficoltà: non ci sono difficoltà tecniche, è un’attivata adatta a tutti
Lunghezza: circa 1 chilometro
L’attività si svolge in una parte circoscritta del bosco, non è un’escursione
SABATO
Colazione
9:30 Bagno di Foresta
Pranzo al sacco da consumare nella Natura
Pomeriggio: camminata consapevole
Cena e pernottamento
BAGNO DI FORESTA
Durata: 3 ore
Difficoltà: non ci sono difficoltà tecniche, è un’attivata adatta a tutti
Lunghezza: circa 1 chilometro
L’attività si svolge in una parte circoscritta del bosco, non è un’escursione
DOMENICA
Colazione
9:30 Bagno di Foresta e attività conclusiva
Pranzo finale
Arrivederci
BAGNO DI FORESTA
Durata: 3 ore
Difficoltà: non ci sono difficoltà tecniche, è un’attivata adatta a tutti
Lunghezza: circa 1 chilometro
L’attività si svolge in una parte circoscritta del bosco, non è un’escursione
Su richiesta è possibile organizzare i trasferimenti da e per aeroporto, o stazione dei treni/bus, più vicini
897,00€
Prezzo a persona in stanza doppia o matrimoniale
Supplemento stanza singola di 100,00€ complessivi
Prossima partenza: 18 – 23 Luglio
Il viaggio e’ confermato al raggiungimento di minimo 4 partecipanti
Tutto quello non presente nella sezione “cos’è incluso”
PAGA IL 30% IN ANTICIPO E BLOCCA IL TUO POSTO
Entro 30 giorni dalla partenza è necessario pagare l’intera quota
CANCELLAZIONE GRATUITA
Fino a 31 giorni prima della partenza la quota rimborsabile è del 100%.
DISDETTE SUCCESSIVE
Per cancellazioni da 30 giorni a 21 giorni prima della partenza la quota rimborsabile è del 50%.
Per cancellazioni da 20 giorni a 11 giorni prima della partenza la quota rimborsabile è del 30%
NO SHOW
Per disdette e cancellazioni a 10 giorni prima della partenza non è previsto nessun rimborso
PAGAMENTO
Pagamento di un anticipo del 30% al momento della prenotazione
Saldo dell’intera quota da saldare entro 30 giorni dalla partenza.
Se la prenotazione avviene entro 30 giorni dalla partenza è necessario pagare l’intera quota.
Possiamo trovare soluzioni alternative per gruppi.
Ti inviamo la fattura e un promemoria dettagliato con tutte le informazioni utili per partecipare al viaggio
Sono ammessi i cani?
No. La presenza del cane interferisce con la buona riuscita del bagno di foresta.
Dove il punto di incontro e a che ora?
Bisogna essere pronti per le ore 15:00 del primo giorno presso Hotel dal Cogo presso Spert (BL)
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