L’escursione inizia presso Fontana dell’Arioso a lato della strada che conduce al paese di Castelmezzano. Si inizia a salire subito all’interno del bosco fino ad arrivare al Belvedere di Aia Trignita da dove si può ammirare la sottostante Valle del Basento e i paesi limitrofi abbarbicati sui cocuzzoli delle montagne.

Si procede sempre in salita seguendo la cresta e camminando prima su un sentiero scavato nella roccia e poi su uno lastricato. Arrivati al punto di partenza del Volo dell’Angelo inizia la discesa che conduce tra i vicoli di Castelmezzano.  Qui consumeremo il pranzo a sacco.

Dalla piazza principale, dopo aver scattato la foto di rito sul centro storico costruito nella roccia, si ritorna alle macchine all’inizio sullo stesso percorso con una deviazione alla fine. Lasceremo una della macchine dell’organizzazione a Castelmezzano per fare eventuali transfer per chi non volesse tornare a piedi.